{
    "version": "https:\/\/jsonfeed.org\/version\/1.1",
    "title": "Бесплодия нет: заметки с тегом планирование беременности",
    "_rss_description": "Все о лечении бесплодия: репродуктолог, андролог, эмбриолог, ВРТ, ЭКО, Микро-ТЕЗЕ",
    "_rss_language": "ru",
    "_itunes_email": "",
    "_itunes_categories_xml": "",
    "_itunes_image": "http:\/\/besplodie.net\/pictures\/userpic\/userpic-square@2x.jpg?1651231565",
    "_itunes_explicit": "no",
    "home_page_url": "http:\/\/besplodie.net\/tags\/planirovanie-beremennosti\/",
    "feed_url": "http:\/\/besplodie.net\/tags\/planirovanie-beremennosti\/json\/",
    "icon": "http:\/\/besplodie.net\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1651231565",
    "authors": [
        {
            "name": "Клиника МАМА",
            "url": "http:\/\/besplodie.net\/",
            "avatar": "http:\/\/besplodie.net\/pictures\/userpic\/userpic@2x.jpg?1651231565"
        }
    ],
    "items": [
        {
            "id": "49",
            "url": "http:\/\/besplodie.net\/all\/mozhno-li-povysit-shansy-na-uspeshnoe-eko\/",
            "title": "Можно ли повысить шансы на успешное ЭКО?",
            "content_html": "<p>По статистике только каждый третий протокол во всем мире заканчивается беременностью.<\/p>\n<p>Самые высокие показатели успеха у женщин в возрасте до 30 лет (44%) и самые низкие у женщин в возрасте 45 лет и старше (1,4 %).<\/p>\n<p>Для повышения шанса на успех в протоколе ЭКО ваша команда врачей и эмбриологов совместными усилиями разрабатывает оптимальную стратегию.<\/p>\n<p>Есть ли немедицинский способ значительно повысить ваши шансы забеременеть с помощью ЭКО? Об этом поговорим сегодня.<\/p>\n<p>Все труды ученых направлены на улучшение восприимчивости эндометрия и качества эмбрионов. Оказывается, есть воодушевляющие примеры, позволяющие повлиять на результаты ЭКО.<\/p>\n<p>Так, исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения следили за потреблением жира у 147 женщин, проходящих лечение ЭКО, и обнаружили, что у тех, кто употреблял наибольшее количество мононенасыщенных жиров, вероятность рождения ребенка после ЭКО в 3,4 раза выше.<br \/>\nОни пришли к выводу, что авокадо содержит лучший вид мононенасыщенных жиров. Другое исследование, на этот раз с 4000 датскими женщинами, показало, что женщины, которые пьют пять или более чашек кофе в день, на самом деле вдвое уменьшают свои шансы забеременеть с помощью ЭКО.<br \/>\nКакой секрет открывают эти исследования?<br \/>\nТо, что мы едим, оказывает непосредственное влияние на нашу фертильность и влияет на результаты ЭКО.<\/p>\n<p>Другой немаловажный фактор — стресс.<br \/>\nОт 25% до 60% бесплодных пар сообщают о тревоге и депрессии. Работа с психологом также может быть очень полезной.<br \/>\nСуществует множество различных программ, которые могут помочь вам установить связь между разумом и телом во время подготовки и во время цикла ЭКО и снизить уровень гормонов стресса.<br \/>\nТак, в одной работе приняли участие 143 женщины в возрасте до 40 лет. Те, кто закончил, по крайней мере, половину сеансов психотерапии до 2-го цикла ЭКО достигли беременности в 52%, а в контрольной группе — 20%.<\/p>\n",
            "date_published": "2022-05-05T09:34:38+03:00",
            "date_modified": "2022-05-05T09:34:25+03:00",
            "tags": [
                "планирование беременности",
                "ЭКО"
            ],
            "_date_published_rfc2822": "Thu, 05 May 2022 09:34:38 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "49",
            "_rss_enclosures": [],
            "_e2_data": {
                "is_favourite": true,
                "links_required": [],
                "og_images": []
            }
        },
        {
            "id": "48",
            "url": "http:\/\/besplodie.net\/all\/s-chego-nachinat-planirovanie-beremennosti\/",
            "title": "С чего начинать планирование беременности?",
            "content_html": "<p>Есть вещи, которые нужно учесть еще до начала планирования беременности. Как только вы с супругом начнете пробовать зачать ребенка (прекратили контрацепцию), вы не будете знать, что беременны в течение первых нескольких недель. Поэтому, внесение некоторых изменений раньше, а не позже, даст вашей паре душевное спокойствие и поможет снизить риск возникновения проблем при беременности. Вот наш чек-лист:<\/p>\n<h2>Чек-лист планирования беременности:<\/h2>\n<ul>\n<li>Если вы курите, <b>бросьте курить<\/b>. Это может оказаться не так просто и лучше получить необходимую помощь заранее.<\/li>\n<li>Начните принимать <b>фолиевую кислоту<\/b> сейчас, ей нужно время, чтобы накопиться в организме. Многие женщины забеременеют в течение одного месяца после первой попытки, поэтому идеально начинать принимать фолиевую кислоту за два месяца до прекращения контрацепции.<\/li>\n<li>Постарайтесь <b>приблизиться к здоровому весу<\/b>, если он у вас избыточный или недостаточный. Идеальный ИМТ до зачатия составляет от 18,5 до 24,9.<\/li>\n<li>Если Вы имеете хронические заболевания — <b>посетите профильного специалиста<\/b>, особенно если необходим частый прием лекарств. Врач проведет профилактику обострений или подберет наиболее безопасные препараты.<\/li>\n<li>Уточните <b>информацию о перенесенных детских инфекциях<\/b>, а также о необходимых прививках. Если у вас нет записей о них, запишитесь на прием, чтобы уточнить состояние иммунитета и получить прививку.<\/li>\n<li>Пройдите стандартный <b>осмотр гинеколога<\/b> и скрининг-тест на рак шейки матки и инфекции, передаваемые половым путем.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Возможно, вам не удастся полностью устранить все опасности для окружающей среды, но вы можете сделать все возможное, чтобы исключить как можно больше из них из своей жизни сейчас. Например, некоторые работы могут быть опасны для вас и вашего будущего ребенка. Если вы регулярно подвергаетесь воздействию химикатов или радиации, вам необходимо продумать изменения режима, прежде чем зачать ребенка.<\/p>\n",
            "date_published": "2022-05-05T09:30:16+03:00",
            "date_modified": "2022-05-05T09:30:34+03:00",
            "tags": [
                "планирование беременности"
            ],
            "_date_published_rfc2822": "Thu, 05 May 2022 09:30:16 +0300",
            "_rss_guid_is_permalink": "false",
            "_rss_guid": "48",
            "_rss_enclosures": [],
            "_e2_data": {
                "is_favourite": false,
                "links_required": [],
                "og_images": []
            }
        }
    ],
    "_e2_version": 4134,
    "_e2_ua_string": "Aegea 11.3 (v4134e)"
}